Ansiedade, depressão e burnout têm tratamento. Vamos caminhar juntos?
A vida moderna nos impõe desafios intensos.
Sentir-se sobrecarregada pela ansiedade, mergulhar em um quadro de depressão, viver o esgotamento do burnout, enfrentar a dor do luto, conviver com um relacionamento tóxico ou lidar com as exigências da maternidade — tudo isso pode ser profundamente desgastante. E, muitas vezes, solitário.
Se você se identifica com essas dores, saiba que não está sozinha.
Eu compreendo o peso dessas vivências e estou aqui para te acolher.
Que tal marcarmos um “cafézinho” virtual?
Será um momento leve para nos conhecermos, e para que você entenda melhor seus pensamentos, encontre caminhos para superar seus desafios e iniciar uma jornada em direção ao equilíbrio e ao bem-estar.